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Martin Sutoris

Resilienz im Unternehmen

  • ESPRESSO
  • 38 min
  • Deutsch
  • Gesundheit, Management
  • 39
  • mit Zertifikat

Worum geht es im Kurs?

Wie lernst du in diesem Kurs?

Anhand von 8 Video-Einheiten erklärt dir der Dozent die Inhalte. Zudem erhält du einen Easy Guide und einen eReader, der dir das Wissen kompakt an die Hand gibt und dir erste Resilienz-Übungen sowie einen Selbst-Test zur Verfügung stellt. 

Wer ist der Dozent? 

Martin Sutoris ist Coach, Trainer, Referent und Autor. Er arbeitet bundesweit rund um zwei Themenbereiche - Kommunikation und Mentale Fitness - mit Führungskräften, Teams, Sportlern, Gründern und Studierenden. 

Kursinhalt

Dozent und Überblick
2 min
Definition
2 min
Zwei Beispiele
4 min
Die 7 Faktoren der Resilienz
4 min
VUCA
6 min
Resilienz-Faktoren im Unternehmen
9 min
Resilienz im Unternehmen fördern
2 min
Fazit
1 min
Quiz
8 min

Was werden Sie lernen?

Du wirst die Grundlagen der Resilienz kennenlernen. Dabei geht es neben einer Definition und Hintergrundwissen vor allem um die sog. 7 Resilienz-Faktoren. Im Zentrum steht die Frage, wie Arbeitgeber die Resilienz - d.h. die mentale Stärke und eine gesunde Stressmanagementkompetenz - bei den Mitarbeiter*innen bzw. am Arbeitsplatz fördern können. Du erfährst zudem, was es mit den schwammigen aber stets präsenten Begriffen VUCA und DIN 22316 auf sich hat. 

Lehrende

Einzelpersonen

Kurszugang inklusive Zertifikat

Beinhaltet den Zugang zum Kurs und ein Teilnahmezertifikat als Download.

39 €*

Organisationen & Gruppen

Bei Interesse am Kauf mehrfacher Kurszugänge für Ihre Angestellten oder eine Gruppe.

(Preis variiert in Abhängigkeit von der Anzahl der Teilnehmer)

* Unsere Preise beinhalten MwSt.